続・アキレス腱の痛み

最近は寝てる間は右アキレス腱に湿布しており、今日は仕事中も湿布するために無臭タイプを購入しました。仕事も途中で切り上げ、フットサルへ。これを逃すとメンタル改善しませんし。今日の仕事はなんとなく進んだところもあるので病んでるわけではないですが、ウチアタイすることも指摘され、ですよね、もっと頑張らんとねとも思わされました。明日は頑張れるかしら。明日から娘は学校始まるし、明後日は息子の入学式だし、相変わらず準備不足が否めないが、それでもフットサルにいかないとね。

最初のほうは普通にプレーできていましたが、途中からは右アキレス腱の痛みがでてきて、怖さもあって思い切りプレーはできませんでしたね。それでも汗かいて、動いて、たぶん痩せたとも思うし。されにしても最近足元がぜんぜん思うように動かない。筋肉の衰えなのか。頭からの指令が足元までうまく伝わらないのか。練習もしたほうがいいけどな。そんな時間は作れない。最近勉強できていないし。

さて、今日も湿布貼って、明日の仕事中も湿布貼って、とりあえず次のフットサルまでは24時間湿布体制としよう。本来は休めたほうがいいとは思いますけど。